Микроэлементы: 

Марганец

40

Организму марганец нужен для нормального метаболизма жира, для построения костей и соединительных тканей, для выработки энергии, для синтеза холестерина и нуклеотидов (ДНК), необходимых каждой живущей клетке для деления.

Признаки недостаточности: Недостаточность марганца может привести к повышению уровня холестерина, развитию атеросклероза, гипертензии, сердечно-сосудистым расстройствам, нарушению панкреатической функции, ухудшении ориентации в пространстве, нарушениям зрения и слуха, раздражительности, потере памяти, мышечным судорогам, тремору, интенсивному потоотделению, истончению зубной эмали, а также к заболеваниям молочной железы.
Рекомендуется к примёму: Остеопороз, гиперлипидемия, гипертоническая болезнь, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, улучшения памяти.

Содержание: Цельное зерно и крупы, фрукты, зеленые овощи, высушенные бобы, чай, имбирь, гвоздика.

Публикация: Arnowt
Предыдущая / Следущая Кремний  |  Натрий
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика